Nordic Walking – „Walk dich fit“

Infos und Kontakt

Wann & Wo
Kurs Nr. K62
Schnuppertermin: 09.04.2024
Kurs 12 x Dienstag 09.04.2024 – 23.07.2024
Dienstag 16:30 – 17:30 Uhr

Wir starten immer am Vereinszentrum.

Ansprechpartner
Geschäftsstelle TV Wiblingen
Telefon 0731-41407
info@tv-wiblingen.de

Trainerin
Julia Bierweiler

Kosten (für 12 Einheiten)
Mitglieder 77,-€
Gäste 154,- €

Beschreibung

Nordic Walking ist ein sanftes und effektives Ganzkörpertraining, welches im Freien betrieben wird und für jeden erlernbar ist. Gesundheitliche Effekte sind, Verbesserung der Herz-Kreislaufleistung, Lösung von Muskelverspannungen im Schulter- und Nackenbereich, sowie eine optimale Unterstützung bei der Gewichtsreduktion.