Nordic Walking

Infos und Kontakt

Wann & Wo
Kurs Nr. K62
Schnuppertermin: 26.09.2023
Kurs 6 x Dienstag 26.09.2023 – 16.01.2024
Dienstag 10:45 – 11:45

Wir starten immer am Vereinszentrum.

Ansprechpartner
Geschäftsstelle TV Wiblingen
Telefon 0731-41407
info@tv-wiblingen.de

Trainerin
Julia Bierweiler

Kosten (für 12 Einheiten)
Mitglieder 50,- €
Gäste 50,- €

Beschreibung

Nordic Walking ist ein sanftes und effektives Ganzkörpertraining, welches im Freien betrieben wird und für jeden erlernbar ist. Gesundheitliche Effekte sind, Verbesserung der Herz-Kreislaufleistung, Lösung von Muskelverspannungen im Schulter- und Nackenbereich, sowie eine optimale Unterstützung bei der Gewichtsreduktion.