Bewegen statt schonen (Beckenboden)

Infos und Kontakt

Wann & Wo
Kurs Nr. K21
Schnuppertermin 15.03.2023
12 Kurseinheiten 15.03.23 – 28.06.23
Mittwoch 09:30 – 10:30

Kurs Nr. K29
Schnuppertermin 16.03.2023
12 Kurseinheiten 16.03.23 – 06.07.23
Donnerstag 18:00 – 19:00

Kurs Nr. K27
Schnuppertermin 17.03.2023
12 Kurseinheiten 17.03.23 – 07.07.23
Freitag 10:30 – 11:30

Vereinszentrum/Gymnastikhalle

Ansprechpartner
Geschäftsstelle TV Wiblingen
Telefon 0731-41407
info@tv-wiblingen.de

Trainerin
Doris Friedrich
(Übungsleiter Lizenz B Sport in der Prävention/Haltung und Bewegung)

Kosten (12 Einheiten)
Mitglieder 77,- €
Gäste 154,- €

Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich.

Beschreibung

Durch ein Ganzkörperkräftigungsprogramm rund um den Beckenboden gelangen die Teilnehmer zu einer aufrechten Haltung. Körperwahrnehmung und Entspannung runden das Programm ab. Die Kurse werden separat für Frauen und Männer angeboten.