Powergymnastik für Senioren

Infos und Kontakt

Wann & Wo
Kurs Nr. K82
Freitag 9:30 – 10:30
Vereinszentrum/Gymnastikhalle

Ansprechpartner
Geschäftsstelle TV Wiblingen
Telefon 0731-41407
info@tv-wiblingen.de

Trainerin
Doris Friedrich
(Übungsleiter Lizenz B Sport in der Prävention/Haltung und Bewegung)

Kosten
Nichtmitglieder 10er Karte 91,-€

Beschreibung

Fit bis ins hohe Alter durch ein ganzheitliches präventives Gesundheitstraining mit ausgewogenem Aufbau der Haltungs- und Stützmuskulatur, sowie Dehn- und Beweglichkeitsübungen für Sie und Ihn. Körperwahrnehmungsübungen finden auf der Matte am Boden statt.