Powerfitness für junggebliebene Frauen

Infos und Kontakt

Wann & Wo
Kurs Nr. K76
Dienstag 19:00 – 20:15
Friedrichshafener Turnhalle

Ansprechpartner
Geschäftsstelle TV Wiblingen
Telefon 0731-41407
info@tv-wiblingen.de

Trainerin
Doris Friedrich
(Übungsleiter Lizenz B Sport in der Prävention/Haltung und Bewegung)

Kosten
Nichtmitglieder 10er Karte 99,-€

Beschreibung

Mit Musik und unterschiedlichen Kleingeräten werden Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Körperwahrnehmung trainiert. Dehnübungen oder Feldenkrais-Bewegungen runden das Programm ab.