Fit für den Alltag 2

Infos und Kontakt

Wann & Wo
Kurs Nr. K83
Dienstag 8:30 – 9:30
Vereinszentrum/Gymnastikhalle

Ansprechpartner
Geschäftsstelle TV Wiblingen
Telefon 0731-41407
info@tv-wiblingen.de

Trainerin
Olga Cannizzaro
(Yoga Kursleiterin/Fachübungsleiterin für Fitness und Gesundheit)

Kosten
Nichtmitglieder 10er Karte 91,-€

Beschreibung

Richtige Körperhaltung wird geübt. Muskelgruppen an Rumpf, Beinen und Rücken werden gekräftigt und gedehnt, die Kondition verbessert. Bei speziellen Entspannungsübungen wird relaxt.