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:: News

 

 

     
Fit zu sein, ist Grundlage für das Wohlbefinden von Körper und Geist:

WICHTIG ist, den Körper regelmäßig zu trainieren,
den Geist zu schulen und
laufend Neues auszuprobieren.
     
    In unserem Fitnessraum erfahren Sie alles über die entsprechenden Bewegungen. Unsere Übungsleiter/innen erwarten Sie zu den angegebenen Öffnungszeiten in einer angenehmen Atmosphäre.
     
    ÖFFNUNGSZEITEN UND BELEGUNGSPLAN
     
  Öffnungszeiten Fitnessraum:    
    Montag bis Donnerstag     8:30 - 11:30 h
    Montag bis Freitag        16:30 - 20:30 h
    Sonntag                          geschlossen
       
 

Hier der aktuelle

Belegungsplan zum Fitnessraum

Änderungen zu den genannten Übungsleitern an allen Tagen vorbehalten



Hier finden Sie die neue
Preisübersicht für Fitnesskarten

 
     
 
    NEUES, INTERESSANTES UND WISSENSWERTES
     
  PROBESTUNDEN zum Schnuppern Wollten Sie nicht schon lange mal FITNESS üben?
Teilen Sie uns Ihre Wunschzeiten mit; wir versuchen Sie für die Probestunden einzuplanen. Einfach Formular ausdrucken, ausfüllen und an uns senden. Hier geht´s zum FORMULAR
    Bringen Sie auch den nachfolgenden Fragebogen zu den Probestunden mit.
     
  FRAGEBOGEN für Teilnehmer Damit wir gezielt unsere Übungen auf Ihre Wünsche und Ziele einstellen können, haben wir ein Fragebogen ausgearbeitet, den Sie uns für die Teilnahme an den Fitness-Geräten mitbringen sollten. Einfach ausdrucken, ausfüllen und mitbringen. Hier geht´s zum FRAGEBOGEN
     
     
  Einfach öfters mal - auch mal zwischendurch:
BAUCHWEG-ÜBUNGEN
     
  ... und für die Jungs:  SIXPACK - Was ist denn das? 
     
       
  Siggi bei der Seilzugübung  
     
 

   Bilder aus der Kooperation Behindertenheim Tannenplatz
  Leitung der Kooperation unter
Übungsleiterin
Studioleiter


Doris Friedrich und
Siegfried Emmerich